果醋功效
果醋能促进身体的新陈代谢,调节酸碱平衡,*疲劳,含有十种以上的**酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同,**酸的含量也各不相同。醋酸等**酸有助于人体三羧酸循环的正常进行,*果醋,从而使有氧代谢顺畅,有利于*沉积的乳酸,起到*疲劳的作用。经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,使人感觉疲劳,如在此时补充果醋,能促进代谢功能恢复,果醋的做法,从而*疲劳。另外,果醋中含有的钾、锌等多种矿物元素在体内代谢后会生成碱性物质,能防止血液酸化,达到调节酸碱平衡的目的。
苹果醋的作用
1、美容塑体。苹果醋有助于消化,山西果醋,可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,使身体较有效地吸收营养、分解脂肪和糖分等,故能控制和调节体重,在对身体有利的情况下进行塑身,在两周内就会起到明显的效果。
2、*疲劳。苹果醋中所含的丰富**酸,可以促进人体内糖代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而*疲劳。
3、预防感冒。苹果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,果醋的作用,提高身体的*力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。